子供の視力回復方法「小学生の仮性近視に短期間で効くトレーニング法とは?」

【視力Q&A】子供の視力低下に早めに気づく方法は?

先日の健康診断で、子供の右目の視力が低下していると指摘を受けました。子供は小学5年生の男の子です。去年の健康診断では異常なしだったので、びっくりしてしまったと同時に、視力の低下に気づいてあげられなかったのがとても悔しいです。右目だけがB判定で、現時点では黒板も普通に見えてるみたいなのですが、今後のことを考えると心配でしかたありません。ところで、今回のように、片目だけの視力が低下しはじめたときなど、日常生活に支障がない段階で視力の低下に気づくにはどんなことに気をつければいいんでしょうか?

正直言いまして、視力が低下しはじめた初期の段階では、
お子さん自身も気づかないケースが多いですし、
親御さんが気をつけていたとしても気づくのは難しいかもしれません。

 

 

幸いなことに、ご相談者様のお子さんの場合は、
まだ「B判定(1.0未満0.7以上)」の初期段階ですし、
今すぐ視力回復トレーニングを始めれば大丈夫です。

 

2〜3ヶ月くらいの簡単なトレーニングで回復できるので、
さっそく視力回復トレーニングを開始するようにしてください。

 

 

※当サイトではこちらを推奨させていただいています。

 

 

ちなみに・・・

 

 

これだけでは解答になっていないかもしれないので、
子供の視力低下に気づくためのポイントについて、
いくつか考えてみたいと思います。

 

 

目をこする仕草をしていないか?

 

お子さんが目をこすったりしていたら、
もしかすると目に何らかの違和感を感じている
可能性があると思います。

 

その違和感にはいろんな原因があると思いますが、
視力が低下して見えにくくなっている場合にも
目をこすったりする傾向があるようです。

 

「目をこすった=視力低下」というわけではないですが、
もしかして見えにくくなっているのかもしれないという
可能性としてチェックしておくといいでしょう。

 

 

目を細めて見ていないか?

 

お子さんがテレビを見ているときなどに、
お子さんの目の開き具合をチェックしてみてください。

 

なんとなく目を細めてみている場合には、
視力が低下して見えにくくなっている可能性が
高いと思われます。

 

目を細めているのに気がついた時には、
お子さんに「見えにくいの?」って聞いてみてください。

 

 

勉強するときの姿勢が悪くないか?

 

お子さんが机で勉強しているときに、
教科書やノートにやたらと顔を近づけているときは、
視力が低下している可能性があると思います。

 

あるいは、姿勢が悪いことが原因で、
視力が低下してしまうこともあるので要注意です。

 

 

お子さんの姿勢が悪いときには、
背筋を伸ばして姿勢よくして勉強するように注意しましょう。

 

そして、それでは見えにくいとお子さんが訴えてくるようなら、
視力が低下してきている可能性を疑ってみてください。

 

 

・・・

 

 

いくつか早期発見のポイントをあげてみましたが、
日常生活の中で子供の視力低下に100%気づけるかというと、
実際にはなかなか難しいことだと思います。

 

学校の健康診断で指摘を受けてはじめて
お子さんの視力低下に気づくケースが多いのは、
ある意味しかたないことかもしれないです。

 

 

でも大丈夫!

 

 

学校検眼で指摘を受けた時点で、なるべく早めに
視力回復トレーニングを始めるようにしていただければ
ほとんどのケースで視力は回復させることができます。

 

あきらめずにトレーニングしてみてくださいね。

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